På vores blog kan du finde inspiration til din træning, nyttige guides, læse historier fra dagligdagen i vores studier m.m. ElitePole’s blog er skrevet af Marie Kolstrup, ejer af ElitePole.

Det vildeste vitamin boost til din krop


Pole træning og graviditet


Spagat hjemmeøvelser der virker!


Test af pole shorts


10 elegante tricks


Få din split!


11 pole husmorråd


Opbyg en performance – step by step