I sommeren 2022 holdt vi et brag af en åbningsreception i vores studie i Rødovre. Siden da er det gået rigtig godt for studiet, og vi har derfor nogle helt fantastiske nyheder for alle, der går til poledance i Rødovre! Og hvis du ikke går til poledance i Rødovre (endnu), så kommer der her nogle…
Et poledance studie med historie Noget der er fælles for alle ElitePole’s poledance studier er, at det er gamle bygninger med med massere af sjæl og historie bag sig. ElitePole har total renoveret alle bygninger fra top til tå og omdannet dem til poledance studier, og jeg elsker virkelig, at bygningerne har hver deres historie…
I dette blog indlæg sætter vi fokus på pole fitness og mænd, da pole fitness oftest bliver fremhævet som en sport, der er feminin og kvindelig, men pole fitness kan i ligeså høj grad være maskulin og henvende sig til mænd! Flere og flere mænd oplever efterhånden de mange fordele ved pole fitness træning, som…
En hjælp til hvordan du kan opbygge en poledance performance og en koreografi skridt for skridt At lave en poledance performance og en koreografi kan virke overvældende, og det er et stort stykke arbejde. Der er mange ting der skal planlægges, øves og huskes under hele processen, som både er lærerig, spændende og sjov, men…
Tidligere deltagere til Miss ElitePole fortæller om deres oplevelser, om nerverne og spændingen som deltager til vores poledance konkurrence Miss ElitePole er vores årlige elev konkurrence, som har eksisteret næsten ligeså længe som ElitePole, er årets store aften, som vi glæder os til hvert år. Det er en aften for vores medlemmer, hvor alle niveauer…
Få inspiration og motivation til at gå efter dine stræk mål! 6 medlemmer fra Elitepoles studier, som alle har fået deres split/spagat, deler ud af deres bedste stræk tips, hvor lang tid det har taget dem at få deres split, hvor ofte de strækker & meget mere. Josefine, medlem hos ElitePole Kbh. NV. Josefine er…
Mange har (stadig) et billede af, at det kun er en helt bestemt “type” kvinder, der går til poledance. Men det er heldigvis meget langt fra sandheden! Poledance er vitterlig for alle mennesker. Alle slags kvinder, mænd og børn har stor glæde af sporten. I dette blog indlæg knuser vi fordommene, og giver et indblik…
