{"id":55510,"date":"2021-02-28T12:27:38","date_gmt":"2021-02-28T10:27:38","guid":{"rendered":"https:\/\/elitepole2.dwpudvikling.dk\/?p=55510"},"modified":"2024-02-07T16:45:54","modified_gmt":"2024-02-07T15:45:54","slug":"darligt-greb-pa-din-hjemme-pole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/darligt-greb-pa-din-hjemme-pole\/","title":{"rendered":"F\u00e5 bedre greb p\u00e5 din hjemme pole"},"content":{"rendered":"
\n

De fleste som har en pole derhjemme, kender til problemet med at grebet p\u00e5 polen er d\u00e5rligt, og du glider nemt. En god tr\u00e6ning kan blive helt \u00f8delagt, hvis du ikke kan sidde fast, og det bliver demotiverende og irriterende at tr\u00e6ne derhjemme. \u00d8v! I dette blog indl\u00e6g vil jeg derfor komme med et par tips til at komme dette problem til livs, og jeg har lavet et fors\u00f8g p\u00e5 min egen pole derhjemme i h\u00e5b om at f\u00e5 et bedre grep. L\u00e6s med her, for at se hvordan det gik med fors\u00f8get.<\/p>\n\n\n\n

Det bedst tip er…<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

at bruge den! Hvis din pole derhjemme er glat, s\u00e5 er det h\u00f8jst sandsynligt, fordi den ikke er blevet brugt nok. Jo mere du bruger den, jo bedre bliver grebet. N\u00e5r vi f\u00e5r nye poles hos ElitePole, er de ogs\u00e5 meget glatte, men de bliver hurtigt bedre, fordi de bliver brugt rigtig meget. Det kan tage ret lang tid, f\u00f8r din pole derhjemme er brugt nok, fordi den bliver brugt meget lidt sammenlignet med et studie. Derfor har jeg lavet et fors\u00f8g med min pole derhjemme, som m\u00e5ske kan hj\u00e6lpe i mellemtiden…<\/p>\n\n\n\n

Mit fors\u00f8g for at f\u00e5 et bedre greb<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Jeg har h\u00f8rt flere sige, at det hj\u00e6lper imod d\u00e5rligt greb p\u00e5 polen, at sm\u00f8re et grip produkt direkte p\u00e5 polen, s\u00e5 jeg vil lave et fors\u00f8g, for at se om dette virker. Det er normalt et k\u00e6mpe no go at sm\u00f8re grip produkter p\u00e5 polen, og jeg er meget imod det, men jeg er ogs\u00e5 desperat for at f\u00e5 et bedre grep p\u00e5 min pole derhjemme, fordi den er s\u00e5 glat. Lav aldrig dette fors\u00f8g p\u00e5 poles i et studie, men kun p\u00e5 din egen derhjemme. Jeg har valgt, at bruge flydende kalk, da dette grip produkt er det billigste.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f8rste step<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Reng\u00f8r din pole grundigt med husholdningssprit. Sm\u00f8r flydende kalk direkte overalt p\u00e5 polen i en tyndt og j\u00e6vnt lag, og lad det sidde p\u00e5 i 24 timer.<\/p>\n\n\n\n

Step 2<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

  Efter ca. 24 timer reng\u00f8r du polen igen med husholdningssprit og fjerner al kalken. Det er det! Nemt, billigt og hurtigt.<\/p>\n\n\n\n

Virkede det s\u00e5?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

B\u00e5de ja og nej. F\u00f8rste halvdel af min tr\u00e6ning efter fors\u00f8get var grebet p\u00e5 min pole alt for godt. Jeg sad fast, som man g\u00f8r, n\u00e5r man har brugt alt for meget grip, hvilket ogs\u00e5 \u00f8del\u00e6gger tr\u00e6ningen. Herefter blev grebet rigtig godt, og s\u00e5 blev det for glat igen. Men det er nemt at gentage behandlingen efter beh\u00f8v, og der \u00e6ndrer helt sikkert overfladen p\u00e5 polen til det bedre, hvis den er for glat. I en tube kalk er der til mange behandlinger, og den koster formalt ca. 99 kr. Jeg s\u00e6lger ogs\u00e5 Mammut kalk, som jeg synes er den bedste, og lige nu p\u00e5 tilbud til kun 70 kr. pr. tube. Skriv til mig p\u00e5 kontakt@elitepole.dk hvis du vil bestille kalk.<\/p>\n\n\n\n

God tr\u00e6ning! \ud83d\ude42
De bedste hilsner
Marie Kolstrup \/ ElitePole<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De fleste som har en pole derhjemme, kender til problemet med at grebet p\u00e5 polen er d\u00e5rligt, og du glider nemt. En god tr\u00e6ning kan blive helt \u00f8delagt, hvis du ikke kan sidde fast, og det bliver demotiverende og irriterende at tr\u00e6ne derhjemme. \u00d8v! I dette blog indl\u00e6g vil jeg derfor komme med et par…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":59558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-55510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"taxonomy_info":{"category":[{"value":52,"label":"Alle indl\u00e6g"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/elitepole.dk\/wp-content\/uploads\/IMG_9072-1024x683.jpg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"webto","author_link":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/author\/webto\/"},"comment_info":1153,"category_info":[{"term_id":52,"name":"Alle indl\u00e6g","slug":"blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":52,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":9,"filter":"raw","cat_ID":52,"category_count":9,"category_description":"","cat_name":"Alle indl\u00e6g","category_nicename":"blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55510"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57726,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55510\/revisions\/57726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elitepole.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}