Skip to content
Instagram Facebook TikTok
  • ArrangementerExpand
    • Polterabend
    • Arrangementer i studiet
  • InfoExpand
    • Find vej
    • FAQ
  • Om osExpand
    • Instruktørteamet
    • Instruktør uddannelse
    • Om Marie Kolstrup
  • GalleriExpand
    • ElitePole Kbh. NV
    • ElitePole Amager
    • ElitePole Rødovre
  • Blog
  • Kontakt
  • English
  • Dansk
Account Log ind
ElitePoleElitePole
  • HoldExpand
    • Skema
    • Holdbeskrivelser
    • Poledance i København
    • Twerk i København
    • Aerial Hoop i København
    • Smidighedstræning i København
  • Priser
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere
Bliv medlem
ElitePoleElitePole
Bliv medlem

Holdbeskrivelser

Pole fitness hold

Teknik & styrke

  • Pole Level 1

    LÆS MERE / TILMELD Pole Level 1

  • Pole Level 1+2

    LÆS MERE / TILMELD Pole Level 1+2

  • Pole Level 2

    LÆS MERE / TILMELD Pole Level 2

  • Pole Level 2+3

    LÆS MERE / TILMELD Pole Level 2+3

  • Pole All Levels

    LÆS MERE / TILMELD Pole All Levels

  • Pole Level 2 Basic

    LÆS MERE / TILMELD Pole Level 2 Basic

  • Pole Level 3

    LÆS MERE / TILMELD Pole Level 3

  • Tricks in Heels 2+3

    LÆS MERE / TILMELD Tricks in Heels 2+3

Pole dance hold

koreografi & dans

  • Pole Art

    LÆS MERE / TILMELD Pole Art

  • Exotic Flow All Levels

    LÆS MERE / TILMELD Exotic Flow All Levels

  • Exotic Flow Basic

    LÆS MERE / TILMELD Exotic Flow Basic

  • Exotic Flow 2+3

    LÆS MERE / TILMELD Exotic Flow 2+3

Hold uden pole

Smidighed, styrke & dans

  • Flexibility

    LÆS MERE / TILMELD Flexibility

  • Strength training

    LÆS MERE / TILMELD Strength training

  • Twerk choreo

    LÆS MERE / TILMELD Twerk choreo

  • Twerk Dancehall

    LÆS MERE / TILMELD Twerk Dancehall

  • Heels choreo

    LÆS MERE / TILMELD Heels choreo

  • Aerial hoop

    LÆS MERE / TILMELD Aerial hoop

  • Heels choreo Basic

    LÆS MERE / TILMELD Heels choreo Basic

  • Feminine choreo

    LÆS MERE / TILMELD Feminine choreo

Træn uden instruktør

Træn selv

  • Self practice

    LÆS MERE / TILMELD Self practice

Kom i gang med pole

  • Bliv medlem
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere

Arrangementer

  • Polterabend
  • Arrangementer i studiet

Hold

  • Skema
  • Holdbeskrivelser
  • Poledance i København
  • Twerk i København
  • Aerial Hoop i København
  • Smidighedstræning i København

Informationer

  • Priser & medlemskaber
  • Medlemskabsbetingelser
  • Kontakt os
  • Find vej
  • FAQ

Galleri

  • ElitePole Kbh. NV
  • ElitePole Amager
  • ElitePole Rødovre
  • Videoer
  • Arrangementer for medlemmer

elitepole
✨ Just two ElitePole legends defying gravity tog ✨ Just two ElitePole legends defying gravity together like it’s no big deal 💅 Our instructors Camilla & Pernille — proof that teamwork really hangs together 💖 @pernillelokke @gym_and_pole_princess #ElitePolestudios #theynotlikeus #TeamElitePole #teamawesome #teamspirit #ElitePole #poledancecopenhagen
On social media you often see alot of advanced thi On social media you often see alot of advanced things on the pole, but we believe it's equally important to also give beginner moves some attention 👏👏 Because beginner moves are also beautiful (!) and we believe it's important to give realistic ideas of what you actually will work on learning as a pole beginner 💗 #polebeginners #ElitePolestudios
This week we focus on linking tricks into a choreo This week we focus on linking tricks into a choreography on our Pole Level 2 and Pole Level 3 classes ✨️ One thing is to be able to perform a trick, but it's a whole other story when we want to learn linking tricks together with other movements, hitting the right countings to the music, focusing on the details, the entrance and so on 🤯😅💪 It's a GREAT way to improve your endurance, conditioning, strength and control 🔥 Our strong students Maria and Cæcilie is killing the focus in Pole Level 2+3 at the Amager studio in the video 😍
🦄 Get to know the team 🦄 Our instructor Alb 🦄 Get to know the team 🦄 Our instructor Alberte teaches her beautiful and flowy signature style at the studio at Amager - and also keeps everything running smoothly at ElitePole behind the scenes ✨️ Alberte answers your emails everyday and keep everything structured everyday at ElitePole with the same structure and calm energy she brings to class 💌🩷 Elegant on the pole — organized behind the scenes ✨ @albertechristensen1 🦄 #ElitePole #ElitePoleTeam #PoleFlow #ElitePoleCopenhagen #PoleDanceDenmark #ElitePoleCommunity
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
Footer logo.

© All rights reserved ELITEPOLE – kontakt@elitepole.dk – CVR: 37 84 01 30

Bliv medlem
  • Hold
    • Skema
    • Holdbeskrivelser
    • Poledance i København
    • Twerk i København
    • Aerial Hoop i København
    • Smidighedstræning i København
  • Priser
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere
  • Arrangementer
    • Polterabend
    • Arrangementer i studiet
  • Om os
    • Instruktørteamet
    • Instruktør uddannelse
    • Om Marie Kolstrup
  • Galleri
    • ElitePole Kbh. NV
    • ElitePole Amager
    • ElitePole Rødovre
    • Arrangementer for medlemmer
    • Videoer
  • FAQ
  • Blog
  • Find vej
  • Kontakt os
Account Log ind

Sprog:

  • English
  • Dansk