Flexibility
Flexibility
HOLDBESKRIVELSE: Flexibility hold for alle der gerne vil opnå en øget styrke og smidighed i kroppen. Holdet opbygger din smidighed og styrke i hele kroppen, forebygger skader og udrenser kroppen for affaldsstoffer. Alle kan være med!
PÅKLÆDNING: Alm. træningstøj. Gerne varmt tøj og sokker.
VIGTIGT: Medbring et håndklæde til at rengøre studiets yogamåtte efter brug / medbring din egen måtte.
AFLYSNING: Fristen for at aflyse dette hold er senest 4 timer inden holdstart. Udeblivelse / manglende fremmøde koster med medlemskab 49 kr / klippekort 1 klip / med prøvetime koster det prøvetimen.
