Skip to content
Instagram Facebook TikTok
  • ArrangementerExpand
    • Polterabend
    • Arrangementer i studiet
  • InfoExpand
    • Find vej
    • FAQ
  • Om osExpand
    • Instruktørteamet
    • Instruktør uddannelse
    • Om Marie Kolstrup
  • GalleriExpand
    • ElitePole Kbh. NV
    • ElitePole Amager
    • ElitePole Rødovre
  • Blog
  • Kontakt
  • English
  • Dansk
Account Log ind
ElitePoleElitePole
  • HoldExpand
    • Skema
    • Holdbeskrivelser
    • Poledance i København
    • Twerk i København
    • Aerial Hoop i København
    • Smidighedstræning i København
  • Priser
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere
Bliv medlem
ElitePoleElitePole
Bliv medlem

Skema for Amager

Vores skema

Her kan du se vores generelle tider for holdundervisning.
Vi tager forbehold for ændringer.

Holdplanen justeres i forbindelse med helligedage og ferieperioder. Vi henviser til vores app for aktuelle tider og holdudbud.

Book en prøvetime nu

Skema Amager:

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag

Mandag


07:00 – 17:00

Selv
Træning

Uden underviser

17:00 – 17:55

Pole
Level 1

Underviser:
Katja

18:00 – 18:55

Flexibility
(all levels)

Underviser:
Katja

19:00 – 19:55

Pole
Level 2 + 3

Underviser:
Marie

20:00 – 20:55

Exotic flow (all levels)

Underviser:
Marie

21:00 – 22:00

Selv
træning

Uden underviser

Tirsdag


07:00 – 17:00

Selv
træning

Uden underviser

17:00 – 17:55

Pole
Level 1

Underviser:
Sophia

18:00 – 18:55

Flexibility
(all levels)

Underviser:
Sophia

19:00 – 19:55

Pole
Level 2

Underviser:
Sophia

20:00 – 20:55

Aerial hoop Level 1 + 2

Underviser:
Estelle

21:00 – 22:00

Selv
træning

Uden underviser

Onsdag


07:00 – 16:00

Selv
træning

Uden underviser

17:00 – 17:55

Aerial hoop All Levels

Underviser:
Adrienn

18:00 – 18:55

Pole
Level 2+3

Underviser:
Alberte

19:00 – 19:55

Flexibility
(all levels)

Underviser:
Alberte

20:00 – 20:55

Pole
Level 1

Underviser:
Sophia

21:00 – 22:00

Selv
træning

Uden underviser

Torsdag


07:00 – 16:00

Selv
træning

Uden underviser

16:00 – 16:55

Pole
Level 2 Basic

Underviser:
Josefine

17:00 – 17:55

Flexibility
(all levels)

Underviser:
Josefine

18:00 – 18:55

Pole
Level 2+3

Underviser:
Alberte

19:00 – 19:55

Pole
Level 1

Underviser:
Alberte

20:00 – 20:00

Ariel Hoop (Beginners)

Underviser:
Shan Shan

21:00 – 22:00

Selv
træning

Uden underviser

Fredag


07:00 – 18:00

Selv træning

Uden underviser

18:00 – 18:55

Pole
Level 2+3

Underviser:
Kate

19:00 – 19:55

Exotic flow (Level 2+3)

Underviser:
Kate

20:00 – 22:00

Selv træning

Uden underviser

Lørdag


07:00 – 09:00

Selv træning

Uden underviser

09:30 – 10:25

Pole Level 1+2

Underviser:
Cæcilie

10:30 – 11:25

Pole
Art (All levels)

Underviser:
Cæcilie

11:30 – 12:25

Hot Heels (No pole)

Underviser: Malou

12:30 – 22:00

Selv træning

Uden underviser

Søndag


07:00 – 10:00

Selv træning

Uden underviser

10:00 – 10:55

Pole
Level 2

Underviser:
Christina

11:00 – 11:55

Exotic Flow Basic

Underviser:
Christina

12:00 – 12:55

Flexibility (all levels)

Underviser:
Zuzana

13:00 – 13:55

Pole
Level 1

Underviser:
Zuzana

15:00 – 22:00

Selv træning

Uden underviser


Kom i gang med pole

  • Bliv medlem
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere

Arrangementer

  • Polterabend
  • Arrangementer i studiet

Hold

  • Skema
  • Holdbeskrivelser
  • Poledance i København
  • Twerk i København
  • Aerial Hoop i København
  • Smidighedstræning i København

Informationer

  • Priser & medlemskaber
  • Medlemskabsbetingelser
  • Kontakt os
  • Find vej
  • FAQ

Galleri

  • ElitePole Kbh. NV
  • ElitePole Amager
  • ElitePole Rødovre
  • Videoer
  • Arrangementer for medlemmer

elitepole

Double the spin, double the fun - double the chall Double the spin, double the fun - double the challenge😅💫 

Our instructors Maria & Marie flying together at the ElitePole Amager studio 💕

@foldager_maria @mariekolstrup

#ElitePole #PoleInstructors #SpinCombo #ElitePoleVibes #elitepolegirls #ElitePolestudios
This what an actual Pole Level 1 class for beginne This what an actual Pole Level 1 class for beginners can look like at ElitePole - what you can expect 🥰 

✨️ Build strength from scratch 
✨️ Fly with others
✨️ Learn technique step by step 
✨️ Succeed together 
✨️ Get personal guidance & help 
✨️ Feel good 

All our Pole Level 1 instructors are specifically trained in giving you an amazing start of your pole journey - we know that learning correct technique from the beginning in a safe environment build a solid foundation for you 💪💪💪

Remember: The joy of pole fitness has no age, size, body type, color, nationality or gender 💜💙🩷💛❤️

📍Studio: ElitePole Rødovre 
🌟 Instructor: @caecilie.behrenthz

#elitepolestudios
✨ Just two ElitePole legends defying gravity tog ✨ Just two ElitePole legends defying gravity together like it’s no big deal 💅

Our instructors Camilla & Pernille — proof that teamwork really hangs together 💖

@pernillelokke @gym_and_pole_princess 

#ElitePolestudios #theynotlikeus #TeamElitePole #teamawesome #teamspirit #ElitePole #poledancecopenhagen
On social media you often see alot of advanced thi On social media you often see alot of advanced things on the pole, but we believe it's equally important to also give beginner moves some attention 👏👏 

Because beginner moves are also beautiful (!) and we believe it's important to give realistic ideas of what you actually will work on learning as a pole beginner 💗

#polebeginners #ElitePolestudios
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
Footer logo.

© All rights reserved ELITEPOLE – kontakt@elitepole.dk – CVR: 37 84 01 30

Bliv medlem
  • Hold
    • Skema
    • Holdbeskrivelser
    • Poledance i København
    • Twerk i København
    • Aerial Hoop i København
    • Smidighedstræning i København
  • Priser
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere
  • Arrangementer
    • Polterabend
    • Arrangementer i studiet
  • Om os
    • Instruktørteamet
    • Instruktør uddannelse
    • Om Marie Kolstrup
  • Galleri
    • ElitePole Kbh. NV
    • ElitePole Amager
    • ElitePole Rødovre
    • Arrangementer for medlemmer
    • Videoer
  • FAQ
  • Blog
  • Find vej
  • Kontakt os
Account Log ind

Sprog:

  • English
  • Dansk