Vores skema
Her kan du se vores generelle tider for holdundervisning.
Vi tager forbehold for ændringer.
Holdplanen justeres i forbindelse med helligedage og ferieperioder. Vi henviser til vores app for aktuelle tider og holdudbud.
Skema Amager:
Mandag
07:00 – 17:00
Selv
Træning
Uden underviser
17:00 – 17:55
Pole
Level 1
Underviser:
Katja
18:00 – 18:55
Flexibility
(all levels)
Underviser:
Katja
19:00 – 19:55
Pole
Level 2 + 3
Underviser:
Marie
19:00 – 19:55
Exotic flow (all levels)
Underviser:
Marie
20:00 – 22:00
Selv
træning
Uden underviser
Tirsdag
07:00 – 17:00
Selv
træning
Uden underviser
17:00 – 17:55
Pole
Level 1
Underviser:
Sophia
18:00 – 18:55
Flexibility
(all levels)
Underviser:
Sophia
19:00 – 19:55
Pole
Level 2
Underviser:
Sophia
20:00 – 20:55
Aerial hoop Level 1 + 2
Underviser:
Estelle
21:00 – 22:00
Selv
træning
Uden underviser
Onsdag
07:00 – 16:00
Selv
træning
Uden underviser
17:00 – 17:55
Aerial hoop All Levels
Underviser:
Adrienn
18:00 – 18:55
Pole
Level 2+3
Underviser:
Alberte
19:00 – 19:55
Flexibility
(all levels)
Underviser:
Alberte
20:00 – 20:55
Pole
Level 1
Underviser:
Sophia
21:00 – 22:00
Selv
træning
Uden underviser
Torsdag
07:00 – 16:00
Selv
træning
Uden underviser
16:00 – 16:55
Pole
Level 2 Basic
Underviser:
Josefine
17:00 – 17:55
Flexibility
(all levels)
Underviser:
Josefine
18:00 – 18:55
Pole
Level 2+3
Underviser:
Alberte
19:00 – 19:55
Pole
Level 1
Underviser:
Alberte
20:00 – 20:00
Ariel Hoop (Beginners)
Underviser:
Shan Shan
21:00 – 22:00
Selv
træning
Uden underviser
Fredag
07:00 – 16:00
Selv træning
Uden underviser
16:00 – 16:55
Pole
Level 1
Underviser:
Josefine
17:00 – 17:55
Flexibility
(all levels)
Underviser:
Josefine
18:00 – 18:55
Pole
Level 2+3
Underviser:
Kate
19:00 – 19:55
Exotic flow (all levels)
Underviser:
Kate
20:00 – 22:00
Selv træning
Uden underviser
Lørdag
07:00 – 09:00
Selv træning
Uden underviser
09:30 – 10:25
Pole Art Basic
Underviser:
Cæcilie
10:30 – 11:25
Pole
Level 1+2
Underviser:
Cæcilie
11:30 – 12:25
Hot Heels (No pole)
Underviser: Malou
12:30 – 22:00
Selv træning
Uden underviser
Søndag
07:00 – 10:00
Selv træning
Uden underviser
10:00 – 10:55
Pole
Level 2
Underviser:
Christina
11:00 – 11:55
Exotic Flow Basic
Underviser:
Christina
12:00 – 12:55
Flexibility (all levels)
Underviser:
Zuzana
13:00 – 13:55
Pole
Level 1
Underviser:
Zuzana
15:00 – 22:00
Selv træning
Uden underviser
