Pole træning og graviditet

En snak om pole træning under graviditet Vi har haft en snak med vores medlem...


Spagat hjemmeøvelser der virker!

Gode spagat øvelser alle kan lave derhjemme Jeg har samlet nogle gode...


Test af pole shorts

En guide igennem junglen af pole shorts! Det at finde rundt i junglen af pole...