Skip to content
Instagram Facebook TikTok
  • ArrangementerExpand
    • Polterabend
    • Arrangementer i studiet
  • InfoExpand
    • Find vej
    • FAQ
  • Om osExpand
    • Instruktørteamet
    • Instruktør uddannelse
    • Om Marie Kolstrup
  • GalleriExpand
    • ElitePole Kbh. NV
    • ElitePole Amager
    • ElitePole Rødovre
  • Blog
  • Kontakt
  • English
  • Dansk
Account Log ind
ElitePoleElitePole
  • HoldExpand
    • Skema
    • Holdbeskrivelser
    • Poledance i København
    • Twerk i København
    • Aerial Hoop i København
    • Smidighedstræning i København
  • Priser
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere
Bliv medlem
ElitePoleElitePole
Bliv medlem

Hold

Pole fitness, twerk, aerial hoop & mere

Hos ElitePole tilbyder vi holdtræning indenfor mange forskellige typer af hold, for at sikre dig en varieret træning. Du forebygger desuden skader, opbygger styrke, smidighed og holder din motivation oppe samt din udvikling i gang ved at træne varieret, og prøve forskellige typer af hold og undervisere.

Mange hold ugentligt

Med vores fleksible holdplaner kan du vælge imellem mere end 100 hold ugentligt i alle vores studier, hvilket gør det nemt for dig, at planlægge din træning. Alle hold på holdplanerne er inkl. vores månedlige medlemskaber. Fælles for alle vores hold er, at de bygger på sjov – og effektiv træning. For os er det vigtigt, at du glæder dig til at komme til træning hver gang, da vi mener, at træning skal være sjovt. Læs mere om vores forskellige hold under holdbeskrivelser.

Book prøvetime Kontakt os her

Kom i gang med pole

  • Bliv medlem
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere

Arrangementer

  • Polterabend
  • Arrangementer i studiet

Hold

  • Skema
  • Holdbeskrivelser
  • Poledance i København
  • Twerk i København
  • Aerial Hoop i København
  • Smidighedstræning i København

Informationer

  • Priser & medlemskaber
  • Medlemskabsbetingelser
  • Kontakt os
  • Find vej
  • FAQ

Galleri

  • ElitePole Kbh. NV
  • ElitePole Amager
  • ElitePole Rødovre
  • Videoer
  • Arrangementer for medlemmer

elitepole

This week we focus on linking tricks into a choreo This week we focus on linking tricks into a choreography on our Pole Level 2 and Pole Level 3 classes ✨️ 

One thing is to be able to perform a trick, but it's a whole other story when we want to learn linking tricks together with other movements, hitting the right countings to the music, focusing on the details, the entrance and so on 🤯😅💪 

It's a GREAT way to improve your endurance, conditioning, strength and control 🔥 

Our strong students Maria and Cæcilie is killing the focus in Pole Level 2+3 at the Amager studio in the video 😍
🦄 Get to know the team 🦄 Our instructor Alb 🦄 Get to know the team 🦄

Our instructor Alberte teaches her beautiful and flowy signature style at the studio at Amager - and also keeps everything running smoothly at ElitePole behind the scenes ✨️ 

Alberte answers your emails everyday and keep everything structured everyday at ElitePole with the same structure and calm energy she brings to class 💌🩷

Elegant on the pole — organized behind the scenes ✨

@albertechristensen1 🦄

#ElitePole #ElitePoleTeam #PoleFlow #ElitePoleCopenhagen #PoleDanceDenmark #ElitePoleCommunity
🔥 HOW IT STARTED VS HOW IT’S GOING 🔥 This 🔥 HOW IT STARTED VS HOW IT’S GOING 🔥

This week ElitePole turned 13 years old! 🎉
What a wild journey — full of memories, growth, expansion, laughter, and milestones.
Not only for us, but also for thousands of amazing ElitePolers who’ve reached goals, made friends, and turned dreams into reality ✨🦄

Thank you for being part of our story and for the huge support year after year — there would be no ElitePole without you 🥹💓

The reel is a 2012 VS 2024 🙈👀😱

#ElitePole #ElitePolestudios #PoleDanceDK #PoleDanceCommunity #PoleDanceStudio #PoleFitness #PoleDancersOfInstagram #ElitePoleFamily #PoleLife #PoleDanceJourney #DanishPoleScene #elitepolevibes #PoleTraining #PoleGoals #PoleStrong #CopenhagenFitness #PoleDanceLove
🔥 MONDAY GIRL POWER GOALS 🔥 Every Monday (a 🔥 MONDAY GIRL POWER GOALS 🔥 
Every Monday (and Friday!) in our Copenhagen NV studio we tone the whole body and mind with weight tlifting, elastic band training, conditioning and high energy mood energizer vibes 💪✨️🎉 

Week after week we fill the studio with 30 people in this class, who wants to do something good for their bodies and mind - get a stronger body and feel good is the concept! 🌟🧠🥰 Everyone is welcome! 

Class by Camilla @gym_and_pole_princess 

#elitepolestudios #poledancecopenhagen #elitepole #girlpowerandfitness #girlpowermonday #poledancedenmark #elitepolegirls #elitepolevibes #hejrevej #detskerikøbenhavn #kbhnv #girlswholift #girlswhosquats
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
Footer logo.

© All rights reserved ELITEPOLE – kontakt@elitepole.dk – CVR: 37 84 01 30

Bliv medlem
  • Hold
    • Skema
    • Holdbeskrivelser
    • Poledance i København
    • Twerk i København
    • Aerial Hoop i København
    • Smidighedstræning i København
  • Priser
  • Book prøvetime
  • Pole for begyndere
  • Arrangementer
    • Polterabend
    • Arrangementer i studiet
  • Om os
    • Instruktørteamet
    • Instruktør uddannelse
    • Om Marie Kolstrup
  • Galleri
    • ElitePole Kbh. NV
    • ElitePole Amager
    • ElitePole Rødovre
    • Arrangementer for medlemmer
    • Videoer
  • FAQ
  • Blog
  • Find vej
  • Kontakt os
Account Log ind

Sprog:

  • English
  • Dansk